Делай то, чего боишься, при этом позволяя себе бояться.Боишься прыгать в воду? Прыгай,до тех пор, пока страх не начнёт уменьшаться. Так сужаются границы страха и расширяются границы свободы. Боишься экзаменов? Поищи ситуации,где нужно сдавать экзамены. Каждый экзамен считай репетицией для следующих экзаменов. Бошься выступать? Выступай при каждом удобном случае. И т.д.
Следует взять за правило обязательно делать то, чего боишься, делать валом, потоком,множество раз,не отступать, а идти навстречу своему страху, одолевая его ,и тогда он исчезает.
Самый ужасный тормоз развития,тормоз жизни-боязнь ошибок.Это,в сущности,то же самое,что и страх перед плохими оценками.Во всём-в работе,общении,учёбе,любви-необходимв ошибки.Поток ошибок и есть нормальная жизнь, в которой одни ошибки более или менее уравновешиваются другими…
Главное,чтобы они были разнообразными.Первая ошибка-не ошибка,вторая ошибка-ошибка,третья ошибка-диагноз(только при условии, что одна и та же:)
В.Леви
Почему люди вступают в семейные узы? Есть много причин.Одна из них, над которой мы редко задумываемся - разрушьте семью, и вы вернётесь к всеподавляющему господству государства.Именно семья гарантировала человеку свободу, дала ему собственное крошечное королевство внутри громадного королевства государства.Брак для человека-вечен, он рождает одно совершенное существо из двух ущербных, даёт простор гармоническому развитию души мужчины в унисон с женской на протяжении жизни.Помогает ли брак становлению, совершенствованию человека или, наоборот ,заводит его в тупик? Многие считают, что каждый человек – индивидуальная душа и главное дело жизни-спасение своей души, то тогда брак только мешает человеку.Это хорошо понимают монахи и отшельники.Допустим, для меня непостижима самая идея спасения.Допустим, что я просто не понимаю, что значит «Спаситель» и вся эта канитель со спасением,а считаю,что душу надо не спасать,а совершенствовать на протяжении жизни,беречь,питать,развивать и осуществлять её возможности.Что тогда?А тогда семья становится необходимым институтом жизни,чтобы человек мог осуществить потенциональные возможности души здесь,на земле,а не на небесах. Бог каждый день творит мир заново,для живой,чувствующей души это - истина.Каждая заря проливает свет на совершенно новую землю.Точно также обновляются душа мужчины и женщины,благодарно ощущая бесконечную радость и новизну жизни.Для человека трагичен отрыв от природных ритмов,ему нельзя рвать связь с землёй и солнцем,космосом.Человек подсечён под самый корень,потому что оторван от земли,солнца,звёзд.И любовь стала для него циркачкой,насмешницей,ведь мы сорвали этот бедный цветок с древа жизни,поставили в вазу в своём цивилизованном доме и думаем,что он никогда не завянет.
Жизнь только тогда выносима, когда разум и тело существуют в гармонии, в равновесии и взаимном уважении.Какой же жизнью должен жить организм?Жизнь организма,тела-это жизнь чувств и эмоций.Тело чувствует голод,жажду,его радует солнце и снег,оно получает удовольствие от аромата роз и вида цветущего куста сирени.Гнев,печаль,любовь,нежность,тепло,страсть,ненависть,горе-всё это истинные чувства.Они принадлежат телу и осознаются умом.Услыхав самую печальную новость,мы можем вначале почувствовать лишь возбуждение ума.И только спустя время,скорее всего во сне,эта новость достигает нервных центров,и сердце начинает разрываться.
Сегодня многие люди живут и умирают, так и не познав настоящих чувств.В мире разума и науки,в этом сухом,стерильном мирке солнца-газового шара,луны-мёртвого осколка нашей планеты,счастье обретает лишь абстрактный ум учёного.Да,вот таким прдставляется мир современному человеку,у которого разорваны связи с космосом.Человеку,связанному пуповиной со Вселенной мир видится иным:то он ясный и светлый,то тёмный как подземное царство,луна то наполняет восторгом,то заставляет тосковать,а солнце то как огромный рыжий лев,грозно рычит и выпускает свои когти,то как львица детёнышей,нежно лижет нас живительными лучами.
Дэвид Герберт Лоуренс
Лучше путешествовать с надеждой, чем достичь пункта назначения,- гласит мудрая японская поговорка.
Даже в том случае, если мы стремимся достичь самой что ни на есть возвышенной цели, это чревато серьезной опасностью, которая носит название – «разочарование, постигающее нас после того, как мы благополучно прибыли в пункт назначения». Об этой опасности знают все талантливые специалисты по несчастью. Создается полное впечатление, что творец этого мира специально устроил так, что недостижимая цель кажется нам во сто крат желаннее, романтичнее и привлекательнее реальной. Так что хватит водить самих себя за нос, давайте посмотрим правде в глаза. Стоит прибыть в манивший вас издалека экзотический город, как первый же таксист портит настроение, норовя содрать втридорога. С блеском выдержанные выпускные экзамены не дают вам, по сути дела, ничего, кроме кучи дополнительных хлопот и неожиданных обязанностей. А ваша долгожданная жизнь на пенсии даже отдаленно не напоминает того безмятежного рая, о котором вы так мечтали все эти годы.
Каков механизм желания? Вначале появляется возбуждение, большая радость. Вы чувствуете подъем. Что-то должно произойти, вы близки к перевалу. И потом, у вас есть машина, яхта, дом…но вдруг все вновь становится незначащим. Что произошло? Ваш ум дематериализовал это. Машина стоит в гараже, но по этому поводу восторга больше нет. Восторг был только в момент овладения.Вы были так опьянены желанием, что забыли о внутренней пустоте. Теперь желания осуществились. И вновь ускользает восторг. И вновь пустота с вами, готовая поглотить вас всего. И вновь вам нужно создавать новое желание, чтобы избежать зияющей бездны. Вот так человек двигается от одного желания к другому. Вот так он остается нищим всю жизнь. Вся ваша жизнь доказывает это вновь и вновь ” каждое желание разочаровывает. Когда цель достигнута, необходимо новое желание.
Если человеком движет лишь стремление насладиться, удовлетворить лишь собственные желания, то по достижению цели, его ждёт разочарование и новое стремление удовлетворить свои похоти и так до бесконечности по замкнутому кругу. Человек становится рабом своих потребностей.
Поэтому не надо поддаваться эгоистической природе, а стоит оглянуться вокруг себя и стремиться к заветной цели не только ради себя, но и для благополучия людей, которые вас окружают. Тогда возможно получить бесконечное удовольствие, понимая,что достигнутая цель сделала не только тебя счастливым, но и любимых тобою людей। И в таком случае, достигнутая цель, укрепляет веру в себя, волю и помогает осознать свою значимость. А помогаем мы тем, кого любим.
Человек может быть безмерно счастливым и безмерно несчастным, он свободен в выборе.Учитель говорит маленьким детям: «Сосредоточьте внимание на мне! Будьте внимательны!» Они и есть внимательны — но только к чему-то другому.
Нас завлекают неестественные заботы: деньги, престиж, власть. Слушание птиц никогда не принесет вам денег. Если вы будете слушать птиц, это не даст вам власти, престижа. Если вы будете наблюдать за бабочкой, это не поможет вам экономически, политически, социально. Эти вещи не выгодны — но эти вещи делают вас счастливыми.
Все чужие заповеди, все приказы, все морали только калечат. Нужно самим решать за себя. Иначе жизнь будет продолжать стучаться в двери, а вас никогда не будет дома —всегда будете где-то в другом месте.
Если ищешь денег и власти, то будешь зависимым от денег и власти. Человек, который продолжает накапливать деньги... — если ему доставляет удовольствие иметь больше и больше денег, — он будет становиться более и более несчастным, потому что, чем больше у него становится, тем больше он хочет, чем больше у него денег, тем более он боится их потерять.
Настоящее образование не станет учить соревноваться; оно будет учить сотрудничать. Оно не станет учить бороться и стремиться к первенству. Оно будет учить быть творческими, любящими, не сравнивая себя с другими. Оно не станет учить тому, что вы сможете быть счастливыми, только достигнув первенства, — это сущий вздор.
Оно будет учить наслаждаться всем, что бы вы ни делали, и не ради результата, но ради самого действия. Точно как художник, или танцор, или музыкант...
Счастье не имеет ни к чему никакого отношения. Это просто неожиданное, расслабленное, непринужденное состояние бытия. И оно остается с нами; оно не приходит и не уходит. Оно всегда есть, точно так, как дыхание, биение сердца, обращение крови в теле.
Счастье находится там же, где находитесь вы, — где вы, там и счастье. Оно окружает; это естественное явление. Оно точно как воздух, точно как небо. Счастья не следует искать; это само вещество, из которого состоит вселенная. Радость — само вещество, из которого состоит вселенная. Счастье нужно не создать — счастье нужно просто увидеть. Оно уже присутствует. В это самое мгновение.
Радостного человека не может контролировать общество .Если вы хотите сохранить контроль, то никогда не будете радостными .
Если ты просто улыбаешься без всякой причины, люди подумают, что у тебя в голове отошли какие-то контакты, почему ты улыбаешься? Почему ты выглядишь таким счастливым? И если ты скажешь: «Сам не знаю, я просто счастлив», такой ответ только усилит их убеждение, что с тобой что-то не в порядке.
В этом мире есть только одно счастье — и это счастье быть собой.
Пока ты жив, ты уникален. Только трупы похожи друг на друга; живые люди уникальны. Они никогда не подобны друг другу — и не могут быть подобными. Жизнь никогда не следует никакому повторяющемуся курсу.
Счастье — это твоя внутренняя природа. Оно не нуждается ни в каких внешних условиях; оно просто есть, счастье — это ты сам. Блаженство — это твое естественное состояние; это не достижение.
Живи в радости, в любви, — даже среди тех, кто ненавидит.
Живи в радости, в здоровье, — даже среди тех, кто болен.
Живи в радости, в мире, — даже среди потревоженных.
Живи в радости, ничем не владея, подобно сияющим.
Победитель сеет ненависть, потому что побежденный страдает.
Простись с победой и поражением и найди радость.
Радостью нужно делиться; делясь ею, ты освобождаешь себя от бремени. Когда ты ею делишься, в тебе раскрываются новые источники, новые потоки, бегут новые ручьи. Это стремление поделиться радостью — и есть любовь и счастье.
